中老年

人到中年健康就开始走下坡路,很多中老年人会被各种健康问题所困扰。三九养生堂中老年栏目为广大网友提供中老年保健操、健身舞和补钙知识,并且为您分析各年龄段吃什么好、头晕是怎么回事及血压正常范围,以三九养生堂之力为中老年朋友们提供健康信息分享,感谢诸位网友的支持。

45岁到59岁是生命高危期 这些健康信号你了解吗

45岁到59岁是生命高危期 这些健康信号你了解吗
  首先来看一组数据,前央视主持人罗京去世时48岁、摇滚巨星迈克尔杰克逊去世时50岁、任天堂总裁岩田聪去世时55岁、小品演员高秀敏去世时46岁。还有很多英年早逝的名人,就不一一列举了。你会发现,50岁左右,真的是生命的一个坎,很多人会栽在这...
45岁到59岁是生命高危期 健康信号 生命高危期

发表时间:2017-11-18 10:45

更年期女性很适合服用这味中药 补血养血效果好

更年期女性很适合服用这味中药 补血养血效果好
  女性一到中年,更年期将是横亘在面前,一道不可避免的坎。在大多数的人的印象中,更年期的女性是一个年老色衰,脾气暴躁的形象,其实这都是因为体内雌性激素分泌减少所造成的,同时身体还会出现月经紊乱,经血过多等情况,这会直接导致贫血。...
更年期女性很适合服用这味中药 补血养血 补血养颜茶

发表时间:2017-11-18 10:40

老年人有这些表现 可能到了生命的最后关头

老年人有这些表现 可能到了生命的最后关头
  从出生到死亡,有些人用了一百年,有人用了八十年,当然也有一些人仅仅用了40年,寿命的长短和很多因素有关,例如,疾病、意外。抛开这些不说,一个人如果到了生命的尽头会有哪些表现,才是人们关心的,特别是老年人,我们说家有一老如有一宝,但即使这...
死亡前的征兆 老年人死亡 老年人生命逝去

发表时间:2017-11-16 13:21

老人失眠的原因有哪些 老人失眠怎么调理

老人失眠的原因有哪些 老人失眠怎么调理
  在我们的平常生活中,老年人是我们大家需要特别照顾的群体。由于老年人身体的抵抗力日渐薄弱,因此很容易成为病魔攻击的对象。一旦患上失眠,不仅危害身体健康,还影响第二天的整体精神。那么老人失眠的原因有哪些?接下来我们就来探讨一下吧!...
治疗老人失眠偏方 老人失眠怎么调理 老人失眠的原因

发表时间:2017-11-14 13:07

老人贫血吃什么 四种食物有效补血

老人贫血吃什么 四种食物有效补血
现在很多的人会出现贫血的情况,这种情况的发生应该是不足为奇了,因为在老人身上也是会出现这种情况发生的,那么你们知道是哪些原因导致老人贫血?并且在出现贫血的时候我们应该通过哪些方法来进行有效的补血呢?下面就让我们一起去看看吧。...
如何预防老人贫血 老人贫血吃什么 老人贫血的原因

发表时间:2017-11-13 15:31

老人缺钙的危害 及时补钙才是关键

老人缺钙的危害 及时补钙才是关键
现在很多的老人都会出现缺钙的情况发生,但是很多时候人老人都不重视缺钙,觉得没有什么,其实长期的缺钙对老人的身体是有很好的危害的,那么下面我们就跟大家讲述一下老人缺钙的危害有哪些。...
老人缺钙的危害 老人补钙的方法 老年人补钙吃什么

发表时间:2017-11-13 15:13

老年痴呆症的预防措施 可以试试这些方法

老年痴呆症的预防措施 可以试试这些方法
  家里有老人的家庭都会关注老年痴呆这个话题,这种症状给整个家庭都带来了痛苦,很多老年人在老年痴呆以后什么事情都不记得甚至连家人的名字都记不起来,我们一定要提早预防老年痴呆症的发生。那么老年痴呆症的预防措施有哪些呢?初期老年痴呆症的症状有哪...
如何预防老年痴呆 老年痴呆怎么办 老年痴呆症的预防措施

发表时间:2017-11-13 11:19

老人喝水 每天喝好三杯水能养生

老人喝水 每天喝好三杯水能养生
喝水是我们日常生活中经常需要做到的一件事情,那么在对于老人喝水也是一样的,那么你们知道喝水有什么样的好处呢?并且老人怎么喝水才能养生保健呢?下面就让我们一起去了解一下吧。...
老人喝水 老人喝水注意事项 老人喝水的好处有哪些

发表时间:2017-11-12 10:55

老人补钙吃什么好 几大补钙食物值得推荐

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生活中不少老人出现缺钙的现象,这给老人的身体健康带来了不利影响。那么老人缺钙有什么危害呢?缺钙的原因是什么导致的呢?老人补钙吃什么好呢?你了解吗?一起和小编来看看吧。...
缺钙的危害 老人补钙吃什么好 补钙的食物

发表时间:2017-11-10 16:56

中老年人吃什么能补钙 7种食物轻松补钙

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在生活中,缺钙是一种很常见的情况,那么,对于这种情况,大家有什么了解呢?中老年人吃什么能补钙呢?相信大家很想了解一下,下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧,希望对大家能有所帮助。...
中老年人吃什么能补钙 中老年人吃啥补钙 中老年人补钙吃什么

发表时间:2017-11-10 16:03

预防老年痴呆吃什么 可以吃这10种食物

预防老年痴呆吃什么 可以吃这10种食物
  老年痴呆是很多老年人都会遇到的问题,当出现老年痴呆时记忆力会急速减退,不但很多发生过的事情不记得,甚至连家人的名字都会忘记,给家庭都带来了很多的麻烦。那么预防老年痴呆吃什么呢?老年人记忆力下降怎么办呢?这篇文章下面就做具体的讲解,希望对...
如何预防老年痴呆 老年痴呆怎么办 预防老年痴呆吃什么

发表时间:2017-11-09 13:47

老年人吃什么补铁 8种食物助老人补铁

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  老年人的器官都在慢慢退化,消化和吸收能力也在减弱,经常会出现缺铁的现象。所以老年人需要及时补铁,才能保证身体健康。想要补铁的话,小编建议可以从饮食方面下手。那么老年人吃什么补铁呢?老年人补铁要遵循哪些饮食原则呢?接下来将一一为大家介绍,...
老年人吃什么好 老年人吃什么补钙 老年人吃什么补铁

发表时间:2017-11-09 13:29

老年斑的形成原因 轻松去除老年斑

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很多老年人都会长老年斑,因此有人问老年斑是怎么形成的呢?为什么会有老年斑?我们该如何祛除老年斑呢?想要了解更多关于老年斑的知识的话,就请和小编一起往下看一看吧。...
去除老年斑 老年斑的形成原因 老年斑预防

发表时间:2017-11-09 11:49

老花眼的症状 教你如何缓解老花眼

老花眼的症状 教你如何缓解老花眼
在现在很多的老人会出现老花眼的情况发生,但是在发生的时候很多老人不知道它的到来,那么在日常的生活中老花眼会出现哪些症状的发生呢?并且在发生的时候我们应该通过哪些方法来有效的缓解呢?在日常的生活中哪些原因是会引起它的出现呢?下面就让我们一起去...
导致老花眼的原因 治疗老花眼的方法 老花眼的症状

发表时间:2017-11-08 17:47

老人便秘吃什么 九种水果有效缓便秘

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便秘的出现已经给我们的生活带来看来很多的不便,对于老人来说也是如此,那么你们知道哪些原因是会引起老人便秘的吗,在日常的生活中哪些食物是可以有效的帮助老人缓解呢?下面就让我们一起去看一下吧。...
如何预防老人便秘 老人便秘吃什么 老人便秘的原因

发表时间:2017-11-08 17:12

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