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[疾病预防] 如何清理体内的废物 这些食物少不了

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  身体的运作需要充足的营养摄入,于此同时,人体,在代谢的过程中,也会产生大量的“废物”,以此达到进出的平衡,很多人在养生时往往只关注摄入的营养,而不关心代谢废
食物 排毒

[中医养生] 鹿茸血到底是什么东西 鹿茸对人体有哪些好处

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  人参、鹿茸、灵芝等,被称为东北三宝,尤其是鹿茸被誉为是“宝中之宝”。而大多数人听过鹿茸,却很少知道鹿茸血,更不了解鹿茸的具体功效。下面我们就一同来了解一下鹿
鹿茸血的功效 鹿茸的功效

[疾病预防] 中国胃癌患者约占世界一半 这样吃能养胃

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  根据相关数据统计,中国胃癌患者大约占据世界胃癌患者的一半,以2015年来说,新增68万胃癌患病人数,造成了50万人死亡,这样的比例无疑需要敲响我们的警钟,对
如何养胃 养胃的食物 吃什么养胃

[养生常识] 喝凉水都胖 可能是这些原因导致的

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  世上的人数以亿计,但我们可以将他们分为两种,正在减肥和将要减肥的人。在这个以瘦为美的年代,肥胖似乎成了原罪,被众人嫌弃,很多人在减肥的过程中都屡战屡败,他们
发胖 原因

[养生常识] 是先吃饭好还是先喝汤好 这个难题有解了

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  在坊间有一句话叫做“饭前一碗汤,胜过良药方”,并且这句话在南方城市被很好的实施。但是有人却喜欢饭后喝汤,也没发现对健康又什么影响。那么这个汤是饭前还是饭后喝
饮食注意事项 高热量食物危害

[养生常识] 肝脏害怕哪些事情 让你容易丢命

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  文章开始前,先来看一些统计,香港著名演员,外号肥姐的沈殿霞,死于肝癌,享年62岁;香港僵尸片代表性的演员林正英,死于肝癌,享年45岁;著名演员傅彪,死于肝癌
伤害肝脏的事情 伤肝的行为 如何保护肝脏

[疾病预防] 为什么冬季容易发生脚跟干裂 脚跟干裂该怎么办

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  在冬季我们不得不面对一个问题,那就是皮肤皲裂,包括手部、脸部、脚部、膝盖和肘部等,都容易发生皮肤粗糙、干燥、开裂等现象。尤其脚后跟部位更是如此。一些女性反馈
脚跟开裂 皮肤皲裂怎么办

[疾病预防] 肾虚的这10种感觉你有没有出现过

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肾虚症状有哪些 肾虚怎么办

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  出现痘痘,你甚是烦恼,特别是脸上有痘痘,让你的魅力大减;出现在后背,你在抓挠时,可能一不小心挠破了,随后会粘在衣服上。你可能会说,出现痘痘是自己还在青春期,
青春痘与健康 青春痘预示着什么 如何护肤

[饮食] 发物到底是什么东西 为什么牛羊肉都属于发物

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  冬季进补时节,但老人总是说鲤鱼是发物、羊肉是发物,要少吃。每次一提到发物,我们不禁疑问:什么是发物?吃了又会怎么样呢?
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  拥有一头,乌黑浓密的头发,是很多人的梦想,而这个梦想恰恰反映了不少人都被头发问题所困扰的现实,其中脱发问题,尤为严重,一到洗头、梳头的时候,很多人就忍不住地
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[疾病预防] 胆结石患者不能吃蛋黄的真相是什么

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  胆结石的可谓是一种非常多见的疾病,容易引起腹痛、嗳气和讨厌油腻食物。一旦患上胆结石,通常采用手术方法,取出细小的结石,而一旦胆结石严重,只能采取直接切除胆囊
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[养生食谱] 吃芋头有哪些功效 怎么吃既美味又养生

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[疾病预防] 肚子经常叫除了是饥饿信号 还可能是这病

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  肚子咕咕叫个不停,你会说饿了,吃点东西填填肚子。但有时,不是饥饿也会造成肚子咕咕叫,就需要你多注意了,这个情况,要小心是这个病。
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[疾病预防] 早起后眼睛浮肿 小心是这些问题

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  早上你还在睡梦中,闹铃声响起,按下闹铃声继续睡,但是,五分钟后声音又响了。不得已,你离开暖和的被窝,打着哈欠走进卫生间,排便、刷牙、洗脸,一看洗漱池镜子中的
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